FFFFFCE رابط الدرس الرقمي سم: التطبيقات www.ien.edu.sa ضع علامة (( أمام العبارة الصحيحة وعلامة (X) أمام العبارة الخاطئة : أ - أهم سبب لاتباع حمية غذائية هي النزول السريع في الوزن. ب الاعتدال هو الأساس عند اتباع أي حمية غذائية. ج- الحمية الغذائية القاسية قد تسبب الإصابة بالأمراض أو حصول الوفيات. - لتحقيق الفائدة ينبغي استشارة أخصائي تغذية عند الرغبة في اتباع حمية غذائية لإنقاص الوزن. ( ) ここ ( ) تنتشر معتقدات ومفاهيم خاطئة لاتباع أنظمة غذائية لإنقاص الوزن بشكل سريع، صحح هذا المعتقدات بعد الرجوع لمصادر التعلم. الكربوهيدرات سعراتها الحرارية عالية وتسبب زيادة الوزن. الإكثار من تناول البروتينات كاللحوم والبيض لأنها منخفضة السعرات الحرارية. ينبغي تجنب تناول الفواكه لان السكريات والكربوهيدرات بها عالية الكربوهيدرات توجد في الأغذية البيضاء وهي فقيرة القيمة الغذائية. وزارة التعليم Ministry of Education 2024-1446

هيا نتعلم الوحدة الرابعة الغذاء والتغذية أتعلَّمُ لغة الإشارة بشغف؛ حتى أتواصل مع الآخرين من الصم، وأنا قادر- بتوفيق الله - على إتقانها بكفاءة عالية. ୩୮ ريجيم סריו نشاط Regimen P r IV هل ترغب في أكل شيء ؟ ?Do you want to eat something Activity المصدر: الجمعية السعودية للإعاقة السمعية (۲۰۱۸) . قاموس لغة الإشارة السعودية، طا. ٢٠٤ وزارة التعليم Ministry of Education 2024-1446